Warning: file_get_contents(https://graph.facebook.com/?ids=https://www.thorunnivars.is/activewear/): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 17

Warning: array_keys() expects parameter 1 to be array, null given in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 19

activewear
Þessi færsla er ekki kostuð. Vörurnar í þessari færslu hef ég keypt mér sjálf.

ACTIVEWEAR

Það er fátt betra en mjúk og góð heimaföt, kósýföt eða hvað við viljum kalla þau. Heimafötin þurfa samt alls ekki að vera “ljót” eða drusluleg og finnst mér fátt skemmtilegra en að eiga falleg og töffaraleg heimaföt sem auðveldlega er hægt að slysast í út í búð. Ég fjárfesti í þessum fínu dökkgrænu heimabuxum í búðinni Oysho í Barcelona og er það verslun sem ég gjörsamlega féll fyrir. Bæði verðinu og úrvalinu af kósy-, æfinga-, nátt- og nærfötum. Ég keypti mér eitthvað af öllu í búðinni og er í skýjunum með allar flíkurnar. Ég fæ alltaf hrós fyrir þessar flottu og töffaralegu kósýbuxur og flottastar eru þær við Nike Juvenate skóna mína sem eru ef til vill þægilegustu skór sem ég hef átt. Við þetta dress finnst mér flottast að vera í einföldum og þægilegum saumlausum íþróttatopp eða bol eins og þessi frá Only Play línunni sem fæst í Vero Moda og í þröngri renndri peysu yfir. Ég myndi ekki slá hendinni á móti þessu flotta kósýdressi frá Adidas en ég held að það fáist ekki hér heima en ég fann flíkurnar inn á Asos bolur hér / buxur hér. Ef leið ykkar liggur í Oysho nælið ykkur endilega líka í svona loðna sokka sem fást þar en þeir eru í uppáhaldi hjá mér!

1. Fashionablefit For Nly Sport toppur fæst hér 2. Oysho kósýbuxur hér 3. Frægi Kylie Jenner íþróttatoppurinn frá Superdry fæst í Superdry Smáralind 4. Adidas Supernova Storm peysa fæst hér 5. Oysho æfingataska fæst hér 6. Nike Juvenate Tech Fleece skór hér
7. Sippuband 8. Only Play bolur Vero Moda

Untitled-11


Warning: file_get_contents(https://graph.facebook.com/?ids=https://www.thorunnivars.is/aefingavikan-3/): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 17

Warning: array_keys() expects parameter 1 to be array, null given in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 19

leanwhey

Seinustu tvær vikur hafa verið alveg rosalegar hjá mér í æfingum og er ég búin að vera mjög peppuð. Æfingafélagarnir geta staðfest það. En ég er bókstaflega búin að gera allt- hjóla, lyfta, spinning, crossfit og hlaupa. Það er búið að vera ekkert smá gaman. En mörgum ykkar finnst gaman að fylgjast með æfingunum mínum því á einhvern hátt næ ég að peppa ykkur líka. Ég æfi alltaf 5-6 sinnum í viku og er því mikilvægt að borða og hvíla líka.

Spurning sem ég fæ nokkuð oft er hvaða prótein ég nota í litlu smoothie-ana mína sem ég set hér inn á síðuna. En ég nota Lean Whey prótein sem ég kaupi í Perform.is. Mysuprótein með lítið af hitaeiningum og þremur brennsluefnum: CLA, L-Carnitine og Green Tea Extract. Mér finnst þetta prótein alveg frábært og maginn fer ekki í hnút af því. Ég kaupi mér bara lítinn poka af því sem kostar 3.990 (er á þriðja pokanum síðan ég kynntist þessu) og finnst mér alltaf best að hafa prótein með súkkulaðibragði. Svo reyni ég að vera dugleg að fá mér alltaf shake um leið og ég er búin á æfingu og er með smá með mér í æfingatöskunni til að blanda út í vatn. En mér finnst reyndar lang best  að gera þá heima og skella í Kitchen Aid blenderinn með klökum, chia fræjum, jarðarberjum og smá skyri. Namm namm!

Vonandi svarar þetta einhverjum spurningum!
Lean Whey fæst hér og í Perform versluninni Holtasmára 1
Untitled-1

 


Warning: file_get_contents(https://graph.facebook.com/?ids=https://www.thorunnivars.is/new-in-sports-bra/): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 17

Warning: array_keys() expects parameter 1 to be array, null given in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 19

IMG_3498
Um daginn minntist ég aðeins á nýja íþróttatoppinn minn sem ég vil eiginlega ekki fara úr. Ég er ótrúlega óánægð með mjög marga íþrótta toppa og hef einungis fundið tvær týpur sem henta mér. Skertast inní, þrengja of mikið að eða veita ekki nægan stuðning. Toppar eins og þessi veita “low support” EN samt hef ég ekki fundið fyrir óþægindum eftir að hafa hlaupið í honum. Ég er náttúrulega ekki mjög brjóstastór svo ég ætla að mæla með þessum topp fyrir B skálar og minna.  Held að hann henti ekki C skálum og stærri nógu vel en örugglega allt í lagi ef þú hleypur ekki og ert kannski bara að lyfta og fara á stigavélina nú eða æfir yoga.

Þessi toppur er frá Under Armour og er nýjasti toppurinn frá þeim. Ég fékk mér auðvitað bleikan og sætan. Ég nota XS undantekningarlaust í íþróttafatnaði en tek alltaf S í íþróttatoppum þá koma engar svona skemmtilegar fellingar- æj þið vitið hvað ég á við og hann þrengir ekki of mikið að mér. Toppurinn heitir UA Seamless Essential Bra og er úr efni sem hrindir frá sér raka. Mér finnst hann yndislegur og dýrka að það sést ekkert í hann þegar ég er í öðrum bolum. Hann er í miklu uppáhaldi og er alltaf í þvottavélinni. Það kallar á að ég kaupi mér að minnsta kosti svartan og hvítan. Æfinga vikan mín byrjar sjúklega vel og get ég varla sest niður ég er með svo miklar harðsperrur í rassinum. Elska að fá ný æfingaplön í hendurnar frá Betri Árangri og nú verður sko tekið á því.

Þú færð hann í flestum betri íþróttaverslunum og í Altis í Hafnarfirði


Looking for Something?