MORNING


Warning: file_get_contents(https://graph.facebook.com/?ids=http://www.thorunnivars.is/morning/): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 17

Warning: array_keys() expects parameter 1 to be array, null given in /var/www/virtual/thorunnivars.is/htdocs/wp-content/plugins/popular-post-by-facebook-like/popular-post-by-facebook-like.php on line 19

IMG_5558

Það er ekki oft sem að ég skríð fram úr rúminu fyrir klukkan 8:30. Ég er bæði A og B manneskja. Fer snemma að sofa en vakna líka seint. Ekkert betra en tíu klukkustunda svefn. En í dag bíða mín e-mail og allskonar verkefni. Þegar ég hef aðeins meiri tíma en venjulega fæ ég mér aðeins betri morgunmat heldur en hina dagana sem einkennist í  99% tilvika af Cheerios með fjörmjólk og svo fæ ég mér banana þegar ég er mætt í vinnuna. Ég er loksins orðin góð eftir hræðilegu veikindin og er búin að halda mig innandyra í næstum tvær vikur. Virkilega leiðinlegt en eftir vinnu í gær leið mér í fyrsta skipti eins og ég væri ready að fara í ræktina. Tók því samt rólega og lyfti bara létt (sem var samt svo erfitt!!). Hlakka til að geta mætt aftur 6 sinnum í viku og líða aftur eins og ég sjálf. Ég bara spyr hvað fólk gerir eftir vinnu ef það er ekki á leið í ræktina? (sem á ekki börn). Því mér drepleiðist til kvöldmats og hef ekki einu sinni íþróttaföt til að setja í þvottavél. Í kvöld er það svo fyrsta æfingin á nýju æfingaplani frá Betri Árangri og hef ég hlakkað mikið til og á morgun er Crossfit æfing með uppáhalds crossfit beibunum mínum.

Við “hjónin” köllum booztin sem við búum til “shake-í” og shakeí dagsins inniheldur:

Skyr.is Vanillu Skyr
Tröllahafra
Chia Fræ
Frosin Jarðarber
Frosið Mango
Syntha 6 Súkkulaði Prótein frá BSN
& dass af appelsínu safa

Eigið góðan dag! xx

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Looking for Something?