Algjört must have fyrir ræktarfríkin. Ég fékk Polar úrið mitt í afmælisgjöf í september og hef notað það á næstum öllum æfingum síðan (65 mætingar). Ég elska að fylgjast með hjartslættinum á æfingum (ennþá svolítið hár því ég tók myndirnar beint eftir að ég kom heim af æfingu) og fylgjast með brennslunni. Eins og t.d. í morgun var ég á mjög erfiðri lappaæfingu og tók enga brennslu en samt skóf ég af 531 kcal! Það eru til allskonar úr frá Polar til en þetta er eitt af þeim einföldustu og þægilegustu fyrir fólk sem er ekki að mæla vegalengdir, ég nota bara símann í það. Maður verður bara að finna það sem hentar sér.
Ég fæddist með lítinn hjartalokugalla og því er alveg upplagt fyrir mig að fylgjast aðeins með litla hjartanu á æfingu svo ég sé ekki að ofreyna því. Ég er búin að venja mig á að fylgjast með úrinu þannig að ég næ púlsinum alltaf niður áður en ég byrja aftur að taka á því sem er akkurat eins og maður á að gera það til að fá sem mest útúr æfingunni. Ég mæli með fyrir alla sem eru í ræktinni og vilja taka það skrefinu lengra að setja Polar úrið á jólagjafaóskalistann- flott gjöf frá mömmu og pabba eða kærastanum/kærustunni, eða jú fá einhverja nokkra til að safna í púkk gefa sér það saman. Úrið er líka bara svo flott- mig langar líka í fjólublátt í stíl við nýju Under Armour múnderinguna en það er nú meira en nóg að eiga eitt!

Polar fæst í öllum betri íþróttaverslunum eins og Útilíf & Altis Hafnarfirði

Mig grunar að þið hafið tekið eftir æfingafatafíkninni minni. Það er eins og ég hafi ekkert betra en að gera en að eyða peningunum mínum í æfingaföt. Ég er búin að skanna svoleiðis æfingafata markaðinn og komast að því hvað er lang best í hverju merki og hef komist að niðurstöðu með æfingarbuxur. Under Armour Coldgear Compression buxurnar eru gjörsamlega mest uppáhalds í fataskápnum núna því þær þær halda öllu inni á meðan að halda á mér góðum hita á æfingum og í útihlaupin. Ef þú átt ekki þessar þá myndi ég setja þær á jólagjafaóskalistann ekki seinna en í gær. Ég fór líka í smá leiðangur því það virðist vera að ég fái beinhimnubólgu af öllum skóm og geti mest hlaupið 1 km og þá langar mig bara að fara heim að grenja. En ég fann þessa UA Micro G skó sem eru fullkomnir fyrir mig því maður fær mjúka lendingu og þeir eru svo extra léttir líka. Svo skvísur- beint á óskalistann í ár! Núna ætti mig ekki að vanta íþróttaföt….. þangað til í næstu viku!


Under Armour fæst í öllum betri íþróttaverslunum á Íslandi
___________________
I have probably made it quite obvious that I buy gym clothes like I have nothing else to do. I work out so much that I absolutely HATE when I have to wear my least favorites to the gym because I hate feeling like a total slob and then I have a horrible workout. Instead, I own only favorite clothes and have plenty of everything so I never have to go to the gym looking like a slob. This time I was in a need of a new pair of thin workout pants that keep me warm and hold everything in while working out. A friend recommended the UA Coldgear Compression tights and I think I am in love. I want to wear them to work they are so comfortable. Also, I had to get my hands on some new shoes that I can run in so I got the UA Womens Micro G that are perfect for me because they provide soft landing and I wont end up with shins plints and are very light weight.

Shop this post:



Looking for Something?